坐月子被要求要一直躺在床上，不少新妈妈无法适应，总想通过看电视、上网、刷朋友圈来打发时间可上一辈的人一直在你耳边强调对身体不好，那到底能不能做这些事，拯救无聊的月子期呢？　　　　偶尔看看电视，玩手机。产后，新妈妈的身体开始逐步恢复。在照顾好自己与宝宝的基础上，新妈妈也该给自己一点休闲娱乐的时间，比如看电视、听歌、做产后恢复操等，也可以与其他坐月子的妈妈交流分享心得、经验。种种娱乐方式都可以舒缓产后紧张的情绪，放松心情。这对于促进乳汁分泌，保证母乳喂养的高质量有好处，而且还能预防产后抑郁。　　条件允许的话，做做瑜伽。如果月子期间恶露已经排净的情况下，妈咪们可以选择一些适合自己的训练运动活动，比如：低强度的普拉提，瑜伽，可以做凯格尔运动锻炼盆底肌，以促进产后盆底的恢复，产后半年内是盆底护恢复的最佳时间。　　研究美食。在坐月子期间做一些糕点或者小零食，不仅打发了时间，还可以精进厨艺。　　手工DIY。手工DIY是一件非常锻炼耐心和统筹的事情，但是亲自动手制作一些小东西的意义又会很特别，比如制作一些早教教具，发带、摇铃、肚兜、帽子、玩具、自贴手机壳、拼图、织毛衫、串珠等等　　看书，听音乐，画画，涂色，写宝宝成长日记……　　接下来，要给大家推荐几款适合坐月子吃的零食。　　紫薯糕点。紫薯是促进消化的佳品。

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坐月子期间因为活动受限，很多女性都会发生便秘、大肚子等症状，紫薯含有大量的纤维素，可以促进胃肠蠕动帮助消化，在坐月子期间就算运动量减少也不用担心会长胖。　　红豆沙。坐月子期间闷在家里最适合吃的零食就是红豆沙，不经可以补充能量还可以补血。而且甜品可以让我们的心情变好。　　山药片。山药非常适合产后身体虚弱的女性食用，健脾益肾还可以健胃、促进消化。如果觉得单独吃山药的口感不是那么好，可以将山药切片油炸一下，既美味又健康的山药片就做好啦。　　上文所述就是关于月子期间如何打发时间的方法了，希望宝妈们能找到适合自己的方法，愉快地度过月子。 泰国试管婴儿中的冷冻技术会对后代健康造成隐患吗？ 　　目前冷冻技术是泰国试管婴儿中最常应用的技术，也是非常重要的技术，不管是冷冻精子，冷冻卵子，还是冷冻胚胎都受到了大家的高度关注。不过与此同时大家也很担心冷冻技术的安全性，特别是对于需要借助冷冻胚胎移植的家庭来说，在考虑泰国试管婴儿助孕的安全性的时候，这一点可以算的上是热门了。　　不过人们之所以认为冷冻技术会对后代健康造成隐患，是因为对泰国试管助孕的认识不够，对冷冻技术不了解，这是属于泰国试管助孕的误区。因此在这里提醒大家，泰国试管婴儿冷冻技术是安全的，是不会影响后代健康的，所以大家可以放心选择，辅助生殖不必顾虑。每年都会有无数的家庭成功赴泰好孕归来，绝大多数都是采用的冷冻胚胎保存和复苏移植，但都顺利生下孩子，且宝宝可爱健康又聪明。

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所以，冷冻胚胎技术不会造成后代健康隐患!　　而冷冻卵子也是给女性的生育买了份保险，让高龄女性还有生育的机会，因此能看出冷冻胚胎技术对人类的生育做出了积极贡献。其实在多项助孕技术中，冷冻技术为延缓人们生育年龄提供了新的契机。

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现今，已有许多“冰宝宝”通过冷冻技术成功诞生。而不管是以冻卵/精，还是冷冻胚胎形式进行的辅助生殖，都是经得起考验的。比如泰国试管婴儿采用的是最先进的快速玻璃化冷冻技术，先将它们放置于高度浓缩的脱水溶液里，然后立即储存在零下196摄氏度的液化氮中，使其处于“冬眠”的状态，等到想要生育时，再进行解冻。　　大家放心的是冷冻胚胎，并不是让胚胎结冰，也并不会影响到质量，而且这项技术已经很熟练、稳定了。

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因此从技术层面而言育儿，专业严谨的操作为整个IVF周期奠定了成功的基石，可以确保整个冷冻过程万无一失，因此，安全性方面是非常有保障的，是不会带来后代健康隐患的。再者冷冻胚胎经过养囊，经过基因筛查，挑选优质胚胎移植是可以保障移植到子宫内的胚胎是健康的，优质的，所以能够更大限度的避免胎停育，流产，染色体异常等等问题，能够最大限度的做到现代医学手段上的优生优育的，所以第三代泰国试管婴儿技术整体而言，也算的上是优生优育的一个筛选过程，是可以从根源上保障宝宝未来的健康的。　　从无数个已经成功的案例来看，通过冷冻技术出生的宝宝，不管身体发育还是智力等方面，都和自然受孕的宝宝一样健康聪明。所以大家啊不用担心冷冻技术会影响后代健康，也不用担心泰国试管技术不安全，因此大家一定要正确认识泰国试管婴儿，避免走入误区泰国试管婴儿。推荐阅读：泰国试管技术具有哪些优势?　　?　　0 省正规供卵医院治疗多囊卵巢综合症最好的医院是哪家 　　越来越多的女性患有多囊卵巢，因为她们患有多囊卵巢，许多女性生育能力不足，并诱发了其他一些不良症状。现在医疗水平提高了，很多地方的医院都可以治疗多囊卵巢。那么，哪家医院治疗多囊卵巢综合征最好呢？　　多囊卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，主要影响患者的生育能力。6项激素检测中，省级正规供卵医院睾酮高，催乳素高，雌二醇低，孕酮低。主要影响卵泡的发育，进而影响患者的妊娠。卵泡处于抑制状态，不能正常发育。　　多囊卵巢综合征本身非常复杂，是一种内分泌紊乱和全身代谢性疾病的综合征。可因卵泡无排卵导致月经不调和女性不孕。导致多囊卵巢综合征的原因很多。所以治疗是一人一病，互不相同。中、轻度患者可通过药物配置干扰卵巢，使其正常排卵，达到受孕的目的。如果多囊卵巢严重，应考虑手术治疗，促进优质卵子排出。　　建议你去当地三甲公立医院，都可以治疗这个病。一般情况下，省级正规供卵医院应服用大营35进行治疗。一般来说，可能需要三个月才能吃。然后去医院吃促排卵药，同房试一试。应该说可以知道怀孕的作用。　　多囊卵巢是由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能障碍，破坏了相互依赖和调节，使卵巢长期不能排卵。该病的典型临床表现为无排卵性月经失调，如闭经、功能性子宫出血、月经稀少或无排卵性月经。省级正规供卵医院常伴有多毛症、肥胖、不孕、双侧卵巢生长或单侧卵巢增大及部分激素水平改变。　　多囊卵巢综合征患者能否怀孕并不是绝对的。这些患者中不怀孕的概率在30%左右，大多数患者可以正常怀孕。如果不能受孕，可根据医嘱使用促排卵剂等药物进行治疗。　　多囊卵巢综合征的问题会影响女性的正常受孕。省级正规供卵医院要想快速怀孕，需要及时去正规专业医院检查治疗。一般治疗方法包括药物治疗和手术治疗。常用的药物是达英35，疗程大概是三到六个月，之后复查。必要时也可采取手术，腹腔镜下穿刺卵泡，降低雄激素进行治疗。　　稍微或者一侧有多个囊肿的夫妻，调整心态顺其自然就能怀孕。但如果严重的话，小卵泡数量多，内分泌失调严重，还是需要针对性的调理治疗。　　促排卵药物剂量和促排卵时间的控制需要有经验的专业医生来评估患者的病情。省级正规供卵医院