来来来！宝妈们，评价一下孩子他爹吧！

　　A：“家里有个嗷嗷待哺的娃，还有个嗷嗷待哺的老公！”

　　B：“充电两小时，通话撑不到5分钟……”

　　C：“他就是传说中的猪队友啊……”

　　想必此时，爸爸们都已哭晕在厕所

　　“其实，我也想做好爸爸，但是我能做些什么呢？”

　　每当我们埋怨孩子他爹帮不上忙指望不上的时候

　　或许他们也很委屈，“做什么都被嫌弃，那我应该怎么做？”

　　本期育儿大讲堂就来讲讲《如何引导老公成为一个好爸爸》。

　　当夫妻生育孩子以后，妻子升级妈妈，丈夫升级为爸爸，随着身份角色的变化也会带来一些心理的变化，甚至是心理的纠结。而老公能否成为一个好爸爸，不仅仅是影响孩子，还会影响夫妻关系，甚至关系到整个家庭的完整。前段时间《爸爸去哪儿》这一类亲子节目的热播背后，原因可能是这些节目满足了妈妈期待爸爸多陪孩子成长，参与到孩子生活点滴的心理需求。

　　一、爸爸对孩子的影响非常大

　　美国“心理中心网”列出好爸爸的8个标准：

　　1.多花时间陪孩子。

　　2.以身作则。

　　3.全家一起做饭吃。

　　4.经常赞美孩子。

　　5.尊重孩子的母亲。

　　6.定下规矩，奖罚分明。

　　7.做个亲切有耐心的老师。

　　8.给孩子读书。

　　每个家庭的情况都是不一样的，具体每个人的情况要具体分析，妈妈们不一定要用上面标准来衡量自己的老公，尽信鸡汤，不如无汤，用心认识自己、经营自己才是正道。

　　二、成为爸爸后的心理变化

　　1、生育孩子以前：

　　角色：老婆VS老公——夫妻关系

　　主要呈现的形式：

　　A 二元关系

　　只是两个人之间的夫妻关系，面对问题时相对来说更容易驾驭，两个人之间的稳定感比较强。在老公看来， 2人世界不管是亲密的相处还是出现吵闹冲突，相对于有孩子以后的3人世界来说，都是比较简单、轻松、自由的。2人之间多了孩子以后，关系变得不稳定，问题的复杂程度增大了许多。

　　B 共生关系

　　有些夫妻之间是一个共生的关系，两人之间有融合感。比如老公像个孩子，老婆享受这种被需要的感觉，很愿意像一个老妈一样的照顾老公，照顾这个家。这样的夫妻关系中，没有孩子之前，老公会有一种很强的安全感；有了孩子以后，老公会有一种被忽视感。

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　　C 没有“家”的感觉

　　没有生育孩子以前，夫妻两个人更像一种恋爱的状态，没有“家庭”的概念和感觉，更多的是一种情感的归属感。 比如现在很多年轻的夫妻没有孩子以前都很少在家做饭，两个人的小日子过得特别潇洒自由，没有压力，也没有养家的概念。

　　2、生育孩子以后：

　　角色：妈妈VS爸爸——亲子关系

　　主要呈现的形式：

　　A 多元关系

　　由爱情升级为亲情，容易忽视了对方是我的妻子/丈夫的角色。爸爸要面对的不单单是亲子关系，还有夫妻关系、婆媳关系、隔代教育、家庭责任等等很多方方面面的复杂问题、复杂关系。

　　B 没位置

　　爸爸在家庭里的处境是没位置。比如生育孩子以后，由于孩子晚上容易醒来，为了避免影响需要上班的丈夫的睡眠等各种理由，夫妻双方分床/分房睡。这种状态下，丈夫的情感容易被忽略，妻子的情感也得不到支持。

　　C 夹板位置

　　爸爸被至于一个夹板的位置。

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生育孩子以后，一般都会有老人长辈入驻家里帮忙带孩子，而在孩子的养育方面上很容易会出现婆媳矛盾，这时候，爸爸处于中间位置，如果处理不好就会影响到夫妻之间的关系。

　　3.老公转为好爸爸的难处

　　A 社会文化主张“男主外，女主内”，丈夫升级为爸爸以后承担起养家的责任，更多的时间放在工作上，陪孩子的时间上就不能保证了。

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　　B没有成为爸爸以前，丈夫还是比较男孩心态，有了孩子以后才对家庭观念发生改变，责任感变得更强，有了养家的压力。爸爸更多的是偏向于在工作赚钱上对这个家进行付出，而没有考虑到在情感上对家付出。

　　C 部分地区还存在着 “带孩子，是女人的事情”；“男的做家务，带孩子，没出息”等等的个人观念。

　　D 在心理体验上，大部分的丈夫初为人父没有带孩子的经验；有的丈夫虽然升级为爸爸，但还保持着孩子心态，对于孩子的到来没有多大的感触；有的丈夫有重男轻女的观念；生育孩子以后，妈妈的重心转移到孩子身上，而爸爸的重心更多是转移到工作上……

　　三、妈妈需要改变的两种心态

　　1、你使用了“爸爸”吗？

　　A 实际角度：

　　妈妈不放心把孩子交给爸爸带；妈妈认为对于照顾孩子爸爸做不来；妈妈不给爸爸练习照顾孩子的机会，这导致爸爸越来越做不来，爸爸在孩子心里排在妈妈、奶奶的靠后位置，爸爸成了家里的摆设，妈妈代替爸爸独立做完所有事情，从中也得不到爸爸的帮助。

　　B 心理层面：

　　有一些早教言论认为在孩子0-3岁时期不需要爸爸，否认爸爸的作用，很多妈妈也不重视爸爸的作用。

　　2、你了解自己的需求吗？

　　妻子成为妈妈以后，精神需求、情感需求、实际需求都是有变化的，妈妈们应该了解自己的需求，是否需要爸爸们的支持？需要爸爸们怎么去做？对爸爸们的期待是什么？然后把这些需求清晰地向爸爸们表达出来，不能总是要求爸爸自己去猜你需要什么，总是以抱怨、埋怨的方式去跟爸爸沟通。

　　四、引导老公成为好爸爸的落脚点

　　1、首先让老公成为好丈夫

　　A 家庭氛围是孩子成长的重要土壤，它会影响孩子择偶观、学习态度各个方面。父母相爱、家庭和睦更有利于孩子的成长。

　　B 夫妻关系是家里的定海神针。在有公婆、夫妻、孩子三世同堂的家庭中，如果夫妻关系是家庭核心，拥有第一发言权，那么这个家庭就会稳若磐石。相反，如果亲子关系凌驾于夫妻关系之上，这里的亲子关系包括公婆跟丈夫、丈夫跟孩子、妻子跟孩子，就会出现糟糕的婆媳关系和严重的恋子情结，影响孩子的心理健康。

　　影响孩子的人格形成

　　C 妈妈学会表达自己的需求，争取老公在生活上、精神上给予支持。

　　2、引导老公意识到爸爸角色的重要性，担起爸爸的角色

　　A 3岁以后孩子进入到个体分离阶段，爸爸作为第三人参与到母子二人世界中，可以帮助妈妈和孩子从二元共生的阶段分离出来，让孩子顺利度过分离焦虑期。这样就会使家庭渐渐形成稳定的三角关系，孩子处于父母的联合保护之下会成长得更好。

　　B 在孩子3到6岁时期，爸爸的作用就是帮助孩子建立性别认同和规则意识。性别认同就是孩子对异性父母的崇拜，对同性父母的认同。同时爸爸是权威的代表，孩子从爸爸身上学会一些规则，长大以后孩子会更好的适应社会和人际交往。

　　C 妈妈要分责任给爸爸，让爸爸参与到与孩子的互动之中。

　　3、爸爸做孩子的榜样

　　A 认同作用：

　　这里的认同是指孩子对于成人的个性品质的效仿，不是简单的行为模仿——“讨厌谁，成为谁”。

　　B 强迫性重复：

　　爸爸作为孩子的榜样会对孩子造成一定的影响，孩子长大以后会有一些强迫性重复，比如父亲酗酒，女孩长大以后找了一个酗酒的丈夫，女孩潜意识里希望通过自己的努力改变丈夫，让丈夫不再酗酒，从丈夫身上获得关爱。

　　C 妈妈们敦促老公提升自我形象：

　　比如督促爸爸改变一些不良的生活习惯，爸爸不在孩子面前与妈妈争吵等等，尽量在孩子面前多呈现爸爸正面的形象。

　　4、爸爸多学习关注育儿知识

　　A 用科学合理的方式教育孩子，不能只是用惩罚、责骂的方式去教育孩子。

　　B 理解配合妈妈的科学育儿理念，尤其是在妈妈和婆婆之间的育儿理念相冲突时。

　　C 妈妈多与爸爸分享你了解到的育儿方面的阅读和感悟，增加爸爸对育儿知识的了解，这样爸爸才会更容易理解妈妈的育儿方式，配合支持妈妈。