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近日，有美国医学专家指出，女性朋友在月经期的第一到三天是丰胸的最佳时期。 因为这几天女性卵巢分泌出的激素能刺激乳房脂肪的囤积，只要在此时期制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。 那么，经期吃胡萝卜丰胸吗？经期吃胡萝卜丰胸吗 专家强调，在月经期的第一到三天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。 月经期可以丰胸的食物： 1、木瓜牛奶：木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。 木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。 另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。 2、酒酿蛋：月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。 制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。 甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。 所以酒酿能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它也是丰胸佳品。 3、种子、坚果类食物：黄豆、花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。 武汉代代孕中介 4、维他命A食物：含维他命A的食物有利于激素的分泌，能帮助乳*的发育。 很多食物都含有大量的维他命A，像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，这些食物在市场上都能买到。 5、维他命B群食物：维他命B群又助于激素的合成，常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。 6、富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。 经期如何吃出红润面色 不少女性，在月经前期会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。 这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。 此时，应选择补气、疏肝、调节不良情绪的食物，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。 在月经来潮时，会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。 此时，宜选用对“经水之行”有益的食物：羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、 牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。 武汉代孕公司 武汉代孕多少钱 女性月经来潮时，要丢失一部分血液。 而血液的主要成分有血浆蛋白和钾、铁、钙、镁等无机盐。 因此，月经期后应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。 武汉代孕机构 可选用补血活血作用的食物与中药：牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归等。 精彩推荐： 月经不调 痛经 月经周期 排卵期有什么症状 月经期间注意事项 月经前三天是安全期吗 月经推迟13天是代孕吗 来月经吃什么能减轻疼痛 月经干净后几天是排卵期

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