一般来说，分娩的最佳位置是枕骨前方，但即使胎位不正，也是可以纠正的。在正常情况下，只要胎儿不在骨盆中，就可以进行矫正。那么，用什么方法可以让枕后位变成枕前位呢？让我们一起来了解一下。

常见的方法是膝卧位，即孕妈妈先将四肢放在地板上，双膝并拢或稍稍分开，然后将头部尽量靠近地板。这种姿势试图让胎儿的头部进入孕妈妈的骨盆。

如果孕妈妈在怀孕 30 周左右检查胎位是否异常，可以在医生的指导下进行，每天两次，每次 15 分钟左右。

但是，如果有些孕妈妈说自己已经怀孕 39 周了，基本上是没有办法纠正的。