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的精子除了维护男性的自尊，更承载着孕育健康后代的重任，因此，精子的健康不容忽视。但现实生活中，男人身边却存在着不少“杀精高手”，稍不留神就会“杀精子于无形”。那么，到底哪些因素会影响男性精子的存活呢？华孕宝生殖中心白主任为您解答。1抽烟酗酒熏死精子烟酒无度影响人体健康，精子也难逃厄运，被熏死、醉死比比皆是。香烟中的尼古丁会干扰男性体内性激素的分泌，并且对精子有直接的杀伤力。另外，长期大量饮酒，也会影响精子发育。2运动过度累死精子研究者们发现，15名西班牙铁人三项赛运动员在比赛期间，他们的精子活性“降低到了不正常的低水平”。正常精子只占精子总数的10%（正常值为15%-20%），而其中那些每周骑车300千米的，这个比例更降低到了4%，而4%正是男性不育症的临界值。3高水银海鲜毒死精子生殖医学专家提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。研究发现，不育男士若每周进食4次或以上，以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐，头发的水银含量达5.38ppm，较生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的头发水银含量平均只有0.38ppm。4长期穿紧身裤闷死精子地球人都知道，男人的蛋蛋之所以挂在体外，就是为了维持较低的温度，以保证精子的正常产生。暂时的散热不佳会导致精子在一段时间内质量下降，而如果长期闷热，就会大大影响精子的成活率和质量。那些喜欢穿紧身裤的男人，让精子长期处于闷热的环境中，不死才怪。华孕宝生殖中心白主任说到：虽然精子如此娇贵，稍不留心就会死掉；但是在日常生活中只要我们多加注意，纠正日常生活中的不良习惯（熬夜、经常热水

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浴、久坐，嗜烟酒等），适当运动，改善营养状况，避免有害物质的影响，也可以拥有高质量的精子。

答案:现在有些家庭，为了自己的宝宝能够更为健康点，大多都会先选择备孕的方式，在怀宝宝之前调理好自己的身体，检查一下身体，把发现的一些问题解决一下，为迎接宝宝的到来制造一个环境，那么备孕需要做什么呢？备孕需要做什么：女性一般的孕前检查包括妇科检查，妇科超声检查，妇科内分泌功能检查，白带常规检查，尿常规检查，血常规检查，肝功能及肝炎病毒指标检查。这些检查都合格后，有利于怀上个健康活泼的可爱宝宝。女性特殊的孕前检查一般是一组病原微生物（即弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒）的抗体检查，这组病原体在早孕期的原发性感染可能会引起围产期感染，导致流产、死胎、早产、先天畸形和智力障碍等各种异常结果。男性孕前检查的项目主要是：精液检查及肝炎指标的检查。其实上面说的主要是常规检查，并不需要很多的特殊检查。至于健康的生活方式，主要是不抽烟、不酗酒（少量饮酒没有问题）、经常运动等。以上就是在备孕过程中做的一些事情啦，为了孩子的健康，在怀孕之前备孕其实是很有必要的，那么备孕的注意事项是什么呢？1、保持外阴的清洁卫生，如果有妇科炎症要先治疗，不然会直接影响受孕几率，日常清洁除了用清水外，还可以选择一些含有中草药的洗液，像妇炎洁中含有的百部、苦参等植物草本成份，可以有效抑制有害菌的繁殖，外洗安全健康，还可以有效预防妇科病。2、夫妻双方都应当适当的调理身体，让身体处于一个最佳的状态，周末休息可以多做运动，饮食也要控制，油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃，并且不要抽烟喝酒。保持一个良好愉悦的心情，学会放松自己。

评论一:胚胎发育不良在不同阶段不一样，怀孕早期出现胚胎发育不良表现为1、阴道少量的出血，滴答不干净，呈褐色的血。2、孕酮HCG值会偏低。3、彩超宫内看不到孕囊或孕囊发育慢。4、怀孕七周时看不到胎心胎芽，可以说明胚胎发育不好。三个月之前，发现胚胎发育不好，大部分与胎儿本身染色体疾病有关。因此，出现阴道出血，要及时到医院就诊，进行彩超检查，抽血查hcg值，动

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态监测。同时要排除宫外孕。 早孕期一定要进行b超检查，明确胚胎的发育情况。

评论二:亲爱的，看了你的故事，很心酸，但不管怎么样，对自己好一点，真的。来，抱抱

评论三:感谢姐妹的分享，有心了

评论四:这种情况你平时不要吃太多上火的东西，吃太多上火的东西，那应该是会更加严重的，要少吃一点，慢慢的调理一下身体的。

评论五:这个不是很清楚了，帮不了姐妹了，祝你一切顺利

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