那当妈妈可以洗澡的时候,也要注意几点:

时间:2024-07-03来自:未知 点击:931

1、洗澡时间不宜过长

虽然可以洗澡,但是洗澡的时间也是要注意控制点量的,洗澡时间不宜过长,控制在10-15分钟即可。

2、水温不宜过高

研究表明,孕妇洗澡的水温不宜过高,过高会损害胎儿的中枢神经系统。准妈妈在洗澡时水温不宜过高,控制在38℃以下即可。否则宝宝会胎动频繁,从而导致宫缩会很强烈,切结水温不能过高。

那当妈妈可以洗澡的时候,也要注意几点:

3、有人陪伴

准妈妈此时的体重还是比较重的,洗澡不是很方便,最好身边有人陪着洗澡是最安全的。

4、选择淋浴不能盆浴

孕妈妈洗澡时应选择淋浴,不能盆浴,以免细菌感染。


参考资料