有个妈妈留言求助,孩子2岁半,每天在家就是看电视,不让看就哭,知道孩子看电视多了不好,可又不知道怎么让孩子戒掉电视。

  我家嘟嘟三岁,也喜欢看电视,从幼儿园回到家,妈妈我要看电视,吃完饭以后也是,妈妈我要看电视,为了减少孩子看电视的时间,我想了各种办法,做了很多尝试。

  我的经验是,想要减少孩子看电视,有两点最重要,一是父母要陪伴,二是孩子要有事做。



  1、多带孩子到户外活动。

  因为没人帮忙带嘟嘟,我还要上班,所以嘟嘟从一岁四个月开始上早托,从工作人员介绍和我通过监控的观察,白天孩子们在早托班的活动很有规律。

  除了吃饭、加餐、午睡、定时喝水、上厕所外,还有游戏(有时有道具辅助),也学儿歌古诗等,也有律动操,有时候也会放投影,天气好时也到户外活动。

  周末我带嘟嘟,基本除了午睡,其他时间不在家里待着,都是出去玩,但公园、广场,游乐园等。夏天常去一个有几个喷泉的广场,小孩子喜欢玩水,非常高兴。

  其实不仅是白天,晚上也是几乎每天出去,晚上主要由爸爸,或爸爸妈妈一起带出去玩,不过冬季天冷了以后,晚上就出去不多了。

  多到户外活动,既锻炼身体,也减少在家里看电视。



  2、爸妈多陪孩子玩。

  孩子要看电视,主要是无聊,如果有比看电视更吸引他的事,也就不会非要看电视了。

  大人陪孩子玩,彼此之间还有互动,有交流,其实更能吸引孩子。介绍几种孩子喜欢的陪玩方法。

  一是打闹。

  不需要任何玩具,比如嘟嘟喜欢互相挠痒痒、在垫子或床上翻跟头,这样的打闹不仅孩子高兴,对大人来说也是非常好的解压方式。

  二是做游戏。

  游戏的种类很多,有时我们玩互相打枪的游戏,用大姆指和食指比划成手枪,指着对方,嘴里说“piu piu”,另一个叫一声,假装中枪倒地,每当我假装倒地时,嘟嘟都咯咯笑,非常开心。然后我再打他,他也假装倒地。

  有时玩捉迷藏,藏在门后,窗帘后,电脑桌后面,被嘟嘟找到后,他也非常高兴。

  最近嘟嘟喜欢玩“石头、剪刀、布”,虽然他还不太懂规则,但是出了就很高兴。

  从两岁半左右开始,嘟嘟也喜欢玩假装游戏,比如拿着玩具玩卖东西。



  三是玩玩具。

  陪孩子玩各种玩具,如积木、磁力片、拼图等,现在有孩子的家庭玩具都不少,有的孩子不大会玩,大人可以引导着和孩子一起玩。

  四是利用家里的各种东西做玩具。

  比如拿收纳桶装上豆子,把玩具埋进豆子,再找;有时让嘟嘟把豆子从一个盒子运到另一个盒子;或者把沙滩玩具和塑料小球放进水盆里,让嘟嘟用厨房的漏勺捞。

  家里的很多东西都可以做玩具,陪孩子一起玩,还可以锻炼孩子的手部精细化动作。

  3、陪孩子阅读。

  给孩子读的当然主要是绘本,但是也不必拘泥于绘本,只要孩子感兴趣的书、彩页、广告纸、宣传册等,都可以给孩子孩子看。一个出版社给寄过他们书目,内容是各种书的 封面以及介绍,因为都是彩页,嘟嘟非常喜欢,翻过很多次,可以说是百看不厌。

  4、让孩子参与大人在做的事。

  有时大人顾不上陪孩子,比如做饭、洗衣服时,可以让孩子参与到自己做的事情中,做饭时给他几棵菜摘菜,嘟嘟是喜欢打鸡蛋。洗衣服时,给他一个小盆,放两只他的小袜子,他洗的不亦乐乎。

  5、大人在家里尽量不看电视。

  嘟嘟喜欢看电视,我觉得主要受保姆的影响,以前带他的保姆喜欢看电视,其实我和嘟嘟爸都看电视不多,家里少开电视,孩子对电视也就不会特别感兴趣。

  两岁半的孩子,自己玩的时候还不多,主要需要大人陪伴,孩子有事情做,自然就不会吵着要看电视了。





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