都说自从做了母亲以后，宝宝的饮食起居，就是最让我们宝妈牵肠挂肚的问题。尤其当妈妈的母乳不再能满足宝宝的需求时，要怎么去为自己的宝宝挑选一种营养规范的奶粉，就显得尤为重要了。

　　

　　此时市面上的奶粉林林总总那么多，营养成分又看起来各不相同，一不小心就挑花了眼。尤其是对刚刚作为新手宝妈的你来说，家里的宝宝嗷嗷待哺，正想给他最好最安全的一切。可是各种各样的奶粉又真的是不知道选什么好？看完这篇你就懂了。

　　01

　　按宝宝年龄段选择

　　1、1段奶粉

　　1段奶粉是指，能够满足0-6个月的宝宝需求的奶粉类型。它们的营养方面会更加的丰富一些，用以满足这个年龄段宝贝生长发育的各种需要，为以后的发育打下坚实的基础。其中最容易看出区别的，就是它的蛋白质含量会比较低，能够让小宝宝娇弱的肠胃更好的吸收。

　　

　　2、2段奶粉

　　2段奶粉主要是针对6-12个月宝宝的需求，很多宝妈会觉得其实1段奶粉的营养更好，到了年龄却不给宝宝转奶，其实这样是不好的。2段奶粉的营养比例进行了适量的调整，除了蛋白质的含量更加高一点之外，它更加加强了微量元素以及矿物质的含量，另外胆碱和铁的含量也会有所增加，用以刺激宝宝的神经发育和脑细胞的氧气供氧能力。

　　

　　3、3段奶粉

　　另外我们说的3段奶粉，就是特别针对1-3岁的幼儿推出的。因为这时候宝宝的骨骼发育会空前的快速，所以钙和锌会被更多的添加到奶粉中。

　　

　　很多老一辈的人觉得宝宝一岁后就可以把米饭作为主食，不吃奶也可以很好地成长了。其实在3岁以前宝宝的肠胃功能还未完善，如果在这时候断掉他的奶粉的话，会造成各种缺钙、缺铁等现象。

　　

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　　君乐宝针对1-3岁幼儿研发的恬适配方奶粉，添加了珍贵的OPO结构脂成分，能够帮助宝宝的肠胃更好地吸收钙、磷等关键营养，减少钙皂的生成，促进孩子身体肠胃消化健康，让他们的身体发育倍儿棒。而且因为产品是利用了部分蛋白酶解技术，牛奶中的蛋白质吸收率相比同类奶粉来说可以达到更高值哦。

　　02

　　从奶粉的个别营养素选

　　1、DHA

　　DHA这种营养素，被称为“脑黄金”，可以直接到达脑部，增加脑神经细胞突触，有活化大脑神经功能，能让你的宝宝更聪明。很多宝妈会因此喜欢在市面上购买DHA胶囊，但是研究表明，DHA过量补充的情况下，是会造成宝宝免疫力低下的哦。

　　

　　其实对于正常母乳的宝宝来说，每天的母乳量就完全可以满足每天的DHA需求了。相反，对于奶粉宝宝的话，想要安全的额外补充DHA，宝妈们完全可以给宝宝选择一款含有DHA的奶粉。

　　

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　　美赞臣是全球比较领先的一个奶粉品牌了，首先在奶源上是经过了双重监管体制的，会让你感觉更加的安全、放心。另外奶粉中DHA的添加成分，还能让宝宝的小脑袋瓜更加全面的发育，促进宝宝智力发展。

　　2、牛磺酸

　　牛磺酸也叫牛磺胆碱、牛胆素，是一种人体生长发育必需的氨基酸，可以提高免疫力、防治缺铁性贫血等等，但是婴幼儿由于酶类合成系统的不成熟，自身是没有办法去合成这种牛磺酸的，它必须依靠食物供给。

　　

　　那些孕期有贫血症状的宝妈，生下来的宝宝往往也会因此伴有贫血的可能性。这时候可以预防性的给自己的宝宝准备含有牛磺酸的奶粉哦。

　　3、ARA

　　对于婴幼儿来说，ARA是同样需要从食物中才能获取的物质。它对宝宝的体格发育十分有利，另外还能增强婴幼儿的视敏力、预防心血管疾病等等，对人体的心血管系统和免疫力系统都有着很重要的作用。

　　

　　希望自己的宝宝有一个更加强壮的体格，在心血管疾病上能够有更好的防御能力，含有ARA的奶粉宝妈们可以去了解一下。

　　03

　　按宝宝的体质选

　　

　　1、乳糖不耐受的宝宝

　　其实大多数的中国人，都会存在乳糖不耐受的情况。这些不被消化的乳糖进入大肠以后，就会产生气体，轻则容易胀气、喜欢放屁，严重的会引起宝宝腹泻，造成肠绞痛。大人都是如此，何况小小的宝宝呢，所以宝妈要学会给他们挑选一款无乳糖奶粉和大豆蛋白奶粉。

　　

　　荷兰Alfare蔼儿舒深度水解无乳糖奶粉抗敏湿疹400g*1罐(1月以上)

　　￥188

　　为了让宝宝对蛋白质、脂肪可以更好的吸收，这款奶粉使用了100％完全水解的蛋白配方，营养吸收率更加好，宝宝的身体也会更加棒。特别里面含有的无乳糖配方，还可以避免宝宝出现乳糖不耐受的情况。

　　

　　2、牛奶蛋白过敏的宝宝

　　其实2%-7%的婴儿都会对牛奶蛋白过敏，通常牛奶蛋白过敏的宝宝，会在身体各处出现湿疹、喜欢打喷嚏、鼻塞、并引起哮喘和中耳炎等，严重的还会出现过敏性休克。在给宝宝添加奶粉的时候发现有蛋白过敏的情况，可以考虑给宝宝转一款羊奶粉，因为是最接近人奶的乳品，营养全面的同时，宝宝也会比较容易消化。

　　

　　3、早产儿

　　早产儿是这个世界上最需要特别呵护的一个人群，因为肠胃会更加的娇弱，对于外部的适应能力没有那么强，所以包括他们平时喝的奶粉，也需要是根据这种生理情况专门进行调配的。现在市面上就有一些早产儿奶粉，用以供给他们在出生内的第一个月里面饮用。

　　

　　雅培早产儿宝宝奶粉原装进口1段370g 适合低体重新生婴幼儿正品

　　￥178

　　这是专门为早产儿研制的一款奶粉，它的营养成分相对其他奶粉来说会更加细腻易消化一些，含有的左旋肉碱还能有助于宝宝的脂肪代谢，不易产生胀气、积食的情况，能够更加呵护宝宝的肠胃健康。

　　

　　最后，柚妈温馨提醒您，在给宝宝挑选奶粉的时候，一定要从宝宝是否适合，以及尽量接近母乳的条件下挑选。另外奶粉的生产厂家是否正规，是否有检验合格标志也要一一细心留意哦。