孩子进入“猛长期”!教你几招,让宝宝身体越

时间:2019-12-09来自:未知 点击:178

  现在的家长都很注意“科学带娃”,宝宝成长的不同阶段,生长发育的特征也是不一样的,宝妈要在各种特殊时期给宝宝特殊的关爱。很多家长会说“这孩子一天一个样”,其实并不稀奇,因为宝宝的成长基本上是没有什么规律可循的,在他1-3岁期间,会出现很多个“猛长期”,家长要做足功课,迎接宝宝一个又一个“猛长期”。



  观察奶粉中的营养成分

  宝宝1岁左右进入“猛长期”时,他喝奶粉就成了“焦点”,宝宝所需要的营养大部分都来自奶粉,所以在宝宝成长的关键期,宝妈一定要注意看他的奶粉是不是适合他现阶段的成长所需。建议宝妈在宝宝的“猛长期”给他选择配方羊奶粉,因为羊奶粉中的蛋白质、钙等营养元素的含量都比较高,可促进宝宝骨骼发育。而且羊奶粉中的成分更接近母乳,可以避免宝宝不适应转奶,出现过敏等症状。另外,羊奶的颗粒比较小,更有利于宝宝吸收,不刺激肠胃。



  注意调整宝宝的辅食

  宝宝稍微大一些,就要注意给他增加辅食来补充营养,当宝宝进入“猛长期”,体内循环、新陈代谢、骨骼发育等都在加速“工作”,所以宝妈要调整宝宝的辅食,保证他的营养。宝妈可以多给宝宝吃些当季的水果和蔬菜,补充维生素,很多宝宝在长个的时候会出现腿疼、乏力的症状,宝妈可以给他炖一些骨汤、鱼汤类的汤品,及时补钙,帮助宝宝骨骼发育。



  多带宝宝去户外活动

  长身体的宝宝一定要多运动,家长经常带他户外活动可以有效增强他的抵抗力,在换季气温变化大的时候,他也不容易生病。另外,宝宝经常晒太阳可以起到补钙的作用,紫外线还可以提高他关节和肌肉的活动能力。在宝宝的“猛长期”,多去户外活动,也可以改善身体中各组织和器官的机能,有利于生长发育。



  给宝宝穿合适的衣服

  有的宝妈认为宝宝在“猛长期”,买的衣服穿不了多久就要被“淘汰掉”,索性就给宝宝买大很多的衣服,或者穿之前比较小的衣服。给宝宝穿过大或过小的衣服在限制他活动的同时也对他的生长发育非常不利。另外,在秋冬季节给宝宝穿不合身的衣服起不到保暖的作用,他容易着凉感冒。

  每个父母都希望宝宝有高挑的身材、精致的五官,所以当宝宝进入“猛长期”时,家长要做好他的“后勤保障”工作,才能让宝宝更好更快的长大!





参考资料