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孕期产检:做好双顶径检查,预防巨大儿
来源:http://nmnaiye.com  日期:2019-12-02
代孕期产检:做好双顶径检查,预防巨大儿



进入代孕晚期后,胎宝宝发育迅速,一些胎宝宝的发育表现为偏大、偏重,这可能与准妈妈摄入的营养超标、活动量少有直接的关系,这种情况发生后,准妈妈要先确认胎宝宝的头部内有没有异常情况的发生,如果没有的话,那就遵守医生的嘱托,调整自己的饮食合生活习惯吧。下面是本周常规检查项目的参考值,准妈妈可以根据自己的产检单进行比对:
准妈妈各项指标的参考值:
羊水指数范围(cm) 15.5-15.6
羊水量正常值(ml) 700-1000
胎盘成熟度 1级
血压(mmHg) 130/80
宫高(cm) 23.5-29.5
腹围(cm) 85-95
体重增长(kg) 7.4


以下是本周胎儿检查项目的参考值:
双顶径(cm) 7.50 士0.65
头围(cm) 24.40-29.40
腹围(cm) 23.71士1.50
股骨长(cm) 5.61士0.44
肱骨长(cm) 4.60-5.60
枕额径(cm) 9.15-10.25
头臂长(cm) 24.60
胎心(次/分钟) 110-160


如果胎宝宝过大,可以从以下方式入手进行调整:
饮食控制
1.少吃零食:零食很容易热量超标,所以准妈妈可以选择热量比较低的水果作为零食的替代品,记得不要选择饼干、糖果、瓜籽仁、油炸土豆片等热量比较高的食物作零食。
2.避开高热量的食物:平时记得避开油炸类的食物,在做饭的时候也要记得少油少盐,炒菜时可以用豆油、菜油、花生油和橄榄油等植物油,对减少热量摄入有帮助。
3.多吃粗粮:如果胎宝宝已经偏大,建议准妈妈将细粮换成粗粮,多用豆类、玉米、甘薯等充当主食:少吃一些精米、白面。
增加运动
此时可以增加适当的运动,有利于控制胎儿过大,可以每天安排固定的时间去运动,比如散步、游泳、瑜伽等,时间上以代孕妇的身体感受为主,一般一30-45分钟感觉不累为宜。
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