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40周孕期全程手册.徐蕴华
我的健康 别具一格
使用说明
当我加入九格子的第一天,就收到了来自
培训部的《年度学习计划》,不仅包括公司文
化、管理技巧,还有更多的是专业知识,这些
专业知识涵盖面很广,诸如《体质食疗》、《减
肥的秘诀》、《育儿大观》、《白领日常保健》、
《中医养生之道》、《食品卫生》、《科学进
餐》等。开始时我觉得很诧异,为什么需要学
这么多专业方面的知识呢,我的工作主要是负
责网络产品研发?在工作的过程中,我才发现
这些知识对我是多么重要。它们让我的产品开
发精益求精,与医学和营养学专家交流时,更加游刃有余。更重要的是我能很好
地理解用户对于健康的需求,而且能恰当无误地将学到的健康知识运用于自己的
日常保健之中。当有一次我用姜汤调理好了朋友因冰啤酒而导致的腹泻,自豪感
油然而生。
诚信和分享是九格子所倡导的价值,因此我愿意将培训期间公司所发给我们
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我的健康 别具一格
40 周孕期全程手册
徐蕴华·编著
前言北京代孕
怀孕,每一位女性最期待、最渴盼的幸福时光,拥有一生中最骄傲、最美丽的曲线。
当获知自己体内有一个小生命开始孕育的那个时刻起,一种由衷而生的激情,一种庄
严神圣的感觉便会涌上心头。从此,心头上有了一份牵挂,生活中有了一种希冀。从此,
身体的每一根神经都牵挂于那个在肚子里慢慢成长的神奇生命。怀孕女人的内心,惊喜和
惊愕同在——惊喜于一个生命的到来,惊愕于对自己身体的无知。
在这美丽动北京代孕会来月经吗人的 40 周历程中,相伴准妈妈的不仅是将为人母的喜悦和骄傲,还有很
多麻烦和疑虑时时在困扰。怎样轻松、平安、顺利地走过孕育小宝贝的生命历程?这是每
一位将为人母者所迫切想知道的。
本书以图文并解的形式,由积累四十余年产科经验的专家为您提供全面的、系统的、
权威的孕期指导,伴随准妈妈从妊娠第一周到最后一周。告诉准妈妈自身的变化、胎儿的
生长发育、准妈妈的日常饮食营养以及在生活中应该注意的事项,全方位细心呵护准妈妈
和宝宝一起成长的每一天,伴随准妈妈和宝宝在妊娠中的每一分钟。
本书将告诉准妈妈在孕期中不知道的、想知道的、应该知道的一切,打消您在孕育过
程中的全部顾虑,使您轻松愉快地度过一段奇妙之旅。相信从怀孕到初为人母的这段经历
必将成为您一生中最美妙的回忆。
不一样的孕育,不一样的未来!本书是送给所有准妈妈的最好礼物, 准妈妈最可信
赖的孕期指南。
目录 contents
一、迎接天使,你准备好了吗?
怀孕第 1 周:准爸妈资格考试
完整的怀孕期间,应该扩充到 12 个月,其中包括至少 3 个月的怀孕准备期。在这